哈秀時尚網歡迎您的光臨!
 

讓女性瘦身的茶水,保持好身材就靠它

2015-8-23 編輯:閨蜜網小編 來源:哈秀時尚網 閱讀次數:
  導讀: 瘦身一直都是女性的最愛,女性朋友們都很喜歡把自己的身材瘦下來,那么我們應該怎么才能讓你保持一個好身材呢!下面就由小編來給大家說說瘦身的清單吧!瘦身是女性朋友們一直都喜歡的話題,那么咱們現在就用茶水來幫助你們獲得瘦身的效果以保持完美的身材! 1、薄...

瘦身一直都是女性的最愛,女性朋友們都很喜歡把自己的身材瘦下來,那么我們應該怎么才能讓你保持一個好身材呢!下面就由小編來給大家說說瘦身的清單吧!瘦身是女性朋友們一直都喜歡的話題,那么咱們現在就用茶水來幫助你們獲得瘦身的效果以保持完美的身材!

1、薄荷茶舒緩胃痛

據國外專家指出,薄荷葉中萃取出來的薄荷油能夠放松消化道肌肉,舒緩胃痛困擾。下次感到胃部不舒服的時候,不妨飲用一杯薄荷茶。

2、綠茶燃脂

綠茶最為人所知的功效時抗癌,其實它還具備減肥效果。綠茶中的綠茶素成分,經過研究可以促進脂肪新陳代謝,減緩食物造成的體重增加功效達到45%,想要保持苗條身材不妨養成每天飲用一杯綠茶的習慣吧。

3、洋甘菊提神醒腦

研究表明,喝洋甘菊茶可減少人的負面情緒,其所含的類黃酮可增加讓人有好心情的荷爾蒙多巴胺與血清素。

4、姜茶抑制饑餓感

進餐時搭配這類具有強烈味覺沖擊的茶飲,可以達到抑制饑餓感的效果。姜具有暖身暖胃的效果,同時可延長飽足感。將一茶匙姜末倒入約250ml的熱水中就可以享受這杯只有好處沒有壞處的茶飲。

5、洛神花茶具備美膚功效


洛神花茶含有豐富維生素C,不但能夠抗擊疾病,還能讓你肌膚更加閃耀。一杯洛神花茶就幾乎能夠滿足人體一天所需維生素C的60%,補充流失的膠原蛋白,使得肌膚更加柔嫩有光澤。

文章出自:哈秀時尚網www.pmmilu.tw,尊重版權是美德,轉載請保留原地址,感謝合作!

浙江快乐彩12选5开奖结果